На грани болезни

[Juli J]

С самочувствием какая-то ерунда... Надоело уже. Утром встала - горло опять побаливает. Вчера подвечер муж опять сопливый стал. У него преходящий насморк уже около месяца. Не знаю, чем лечить. Какие-то суперские капли у себя в аптеке откопала, надеюсь, помогут.
Мама тоже жалуется на самочувствие: то ли где-то защемило нервы, то ли вообще не понятно что...
В итоге с мужем вышли погулять, попили очень вкусное какао. В голове стало посветлее.

@настроение: Ви нид мор павер

@темы: Просто я живу

Comments

[Ан ня]

Не знаю, чем лечить.

Juli J, как вариант, курс витаминов для укрепления организма. Можно сочетать, например, витамин С 500 мг с поливитаминами, например, ундевитом, содержащим 11 необходимых организму микроэлементов. Принимается после еды или во время еды.
Витамин Д находится в яйцах и мойве, после употребления которых нужно 20 минут гулять на солнце. Поэтому, употреблять яйца и мойву лучше в солнечные дни, чтобы они усвоились.
Каждый день съедать одно яблоко. Можно апельсины. Зелень. Спиртного не пить.
Дней через 30 организм станет крепче. Повторяют весной и осенью.

[Juli J]

после употребления которых нужно 20 минут гулять на солнце

 
Вот только где его найти))).
А за рекомендации, спасибо.